ストレッチ に関する記事一覧

最近、自宅で仕事することが求められる機会が増えてきたと思いますが、1日8時間以上仕事をしても快適で効率の高い適切な在宅ワークスペース

70代　男性 問合せ内容 他院にて脊柱管狭窄症と診断。医師に勧められてストレッチをしている。20年前に外科手術をした。2・3年前から